אודות דוידוב רונן

שלום גולש יקר
ראשית אציג עצמי, שמי דוידוב רונן
ואני מאחל לך גלישה נעימה באתרי. 

כבר מילדות עסקתי באומניות לחימה. מגיל צעיר מאד עסקתי בכמה שיטות בינהם: אייקי קרב מגע,

אייקידו מסורתי ולחימה משולבת. מאז ומתמיד אני גאה להיות תלמידו של מר עמי ניב דאן 8 בשיטת אייקי קרב מגע.

כיום אני חגורה שחורה בדרגת דאן1 בשיטת אייקי קרב מגע וחגורה חומה בשיטת האייקידו באסכולת איוומה ריו טאקמוסו אייקידו. אני נמנה כאחד מתלמידיו הבכירים של עמי ניב ואני ממשיך את דרכו בהתמדה על ידי העברת השיטה בסניף מפותח שהקמתי תחת האקדמיה לאומניות לחימה של עמי ניב.

כמו כן הייתי מבין ממקימייה של נבחרת ההופעות של שיטת אייקי קרב מגע בישראל, אשר מופיעה ברחבי הארץ ומבשרת את מניעת האלימות והפצת שיטה מופלאה זו. 

 כחלק מהפצת השיטה אני מעביר סדנאות הגנה עצמית למגוון אוכלוסיות: נשים מוכות, נוער בסיכון,מוסדות חינוך ועוד.

לאחר שירותי הצבאי החלטתי לקדם את יכולת ההדרכה שלי בתחומי האומניות הלחימה ופניתי ללימודי תואר ראשון  B.Ed בחינוך גופני במכללת זינמן שבמכון וינגייט. 

את לימודי סיימתי בהצלחה בתור מורה לחינוך גופני B.Ed ומאמן כושר בוגר מגמת טיפוח היציבה.

כמו כן, קיבלתי תעודת הוראה לחינוך גופני בבתי ספר. לימדתי חינוך גופני בבית ספר יסודי שבעיר מגורי שבחדרה
ובמהלך תקופת ההוראה פיתחתי תוכנית למניעת אלימות באמצעות אומנות הלחימה אייקי קרב מגע, תוכנית זו כתבתי ומיסדתי בשיתוף הפיקוח של החינוך הגופני במשרד החינוך.

 

 

 במקביל ללימודי התואר הוסמכתי בתעודות נוספות:

• מאמן אייקי קרב מגע חגורה שחורה דאן 1
• מאמן כושר גופני לאימון אישי, למשחקי כדור ולענפים הישגיים
• מאמן כושר אישי לאורח חיים בריא
• מדריך חדר כושר – מוסמך לאימון קטינים
• מורה לשחייה

 במקביל לעבודתי בבית הספר, התחלתי לעבוד בחדר כושר "פורמה קלאב" חדרה.
יחד עם הדרכתי באימונים אישיים במקום הקמתי עם תזונאית המקום הגברת מירי חדד פרוייקט יחודי בשם "קטן עלי" – תזונה וכושר לילדים, 
אשר התרכז באימון כושר יחודי לילדים בעלי משקל עודף בשילוב עם תזונה נכונה, סדנאות להורים ומגוון פעילויות מתקנות לאורח חיים בריא.

בשנת 2009 החלטתי להיות בעל עסק עצמאי והקמתי את MyFiT -"הכושר שלי" למתן שירותי ייעוץ ואימוני כושר אישי אחד על אחד וכושר קבוצתי למבוגרים ולילדים.

כיום ב  MyFiT  אנו מקימים קבוצות כושר עם מאמני כושר אישיים בשיטת Boot Camp – אימוני כושר קבוצתי בטבע ובשטח הפתוח.

מפעיל סדנאות במקומות עבודה ונותן הרצאות לאורח חיים בריא במוסדות שונים. 

אני מייעץ וכותב תוכניות כושר וזאת לאחר שאני מבצע מפגש מעמיק ומבצע סקירה גופנית ע"י מבדקי כושר ויציבה באופן פרונטלי או בצורה מכוונת בשירות אינטרנטי.

כמו כן אני כותב במדורי בריאות וכושר בעיתון "חדשות חדרה" ,במגזין B.ok של ידיעות אחרונות  ובאתרים שונים באינטרנט, כגון: Bello,zooza,Nettogreen.

 

האני מאמין שלי:

כאדם שעוסק בפעילות גופנית כל חיי הבנתי שההצלחה להשגת מטרה תלויה תמיד בהתמדה שלך

"כשם שהטיפה שוחקת בסלע לא מכוח העוצמה אלה מכוח ההתמדה"

מה שהוביל אותי מאז ומתמיד אותי מול מתאמני החל מילדים בני 4 ועד לקשישים מעל גיל 80 תמיד היה היכולת להתאים עצמך הן מקצועית והן תקשורתית מול האדם העומד לפני,

יסוד הטבע שאליו אני מקביל הוא מים כמו זרימת המים הניתנת להיות רכה וזורמת כך יכולה להיות הזרימה סוערת וגועשת, מים יתאימו עצמם לכל כלי שבו ימזגו…

If you put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle and it becomes the bottle. You put it in a teapot it becomes the teapot. Now, water can flow or it can crash. Be like water my friend Bruce Li

 עיסוקיי כיום:

• רכז קורס מדריכי כושר גופני ובריאות ומדריכי חדר כושר כמרצה בביה"ס למאמנים במכון וינגייט.
• מאמן כושר אישי אחד על אחד.
• מאמן קבוצות כושר BOOT CAMP בטבע ובשטח הפתוח
• מאמן חדר כושר ב "פורמה קלאב" חדרה
• מאמן כושר לילדים בעלי משקל עודף עם תוכניות תזונה -"קטן עלי"
• מדריך אייקי קרב מגע - בעל סניף מפותח תחת מייסד השיטה עמי ניב
• כתב במדורי בריאות וכושר שונים בעיתונות ובאינטרנט.
• מרצה לאורח חיים בריא בגופים פרטיים וציבוריים ובמוסדות חינוך וביטחון.

שגרת האימונים האישית שלי
כשלוש פעמים בשבוע מתאמן אצל עמי ניב מייסד אייקי קרב מגע
מקפיד על אימוני כוח בחדר כושר ושילוב של אימוני ריצה ושחייה…

כל יום הוא אימון חדש לגוף ולנפש כי "הדרך הנכונה ביותר לחנך בני אדם היא להיות להם לדוגמה"…. "אלברט איינשטיין"

 

השכלה, ניסיון  ורקע מקצועי

• תואר ראשון B.Ed בחינוך גופני במכללת זינמן שבמכון ווינגייט.

  "התמחות בטיפוח יציבה", ומורה לחינוך גופני.

• בוגר ומוסמך בקורס להכשרת מאמני כושר גופני במשחקי כדור,
כושר אישי וענף אישי.

• בוגר ומוסמך בקורס מדריכי כושר גופני ובריאות – מדריך חדר כושר
מוסמך לאימון קטינים

• בוגר ומוסמך להוראת השחייה המכללה לחינוך גופני ולספורט ע"ש

   זינמן במכון וינגייט

• בוגר קורס "מנהלים בכושר" ביה"ס להשתלמויות במכללה לחינוך

   גופני ולספורט ע"ש זינמן במכון וינגייט.

• בעל חגורה שחורה דאן 1 בשיטת אייקי קרב מגע וחגורה חומה

   בשיטת טאקמוסו – אייקידו

• מדריך אייקי קרב מגע מכללת תרבות הגוף – אמריקה ישראל.

* הנדסאי חשמל פיקוד ובקרה – חשמלאי מוסמך